Agora nesse ritmo de querer emagrecer,mudar a alimentação é essencial. Cortar aqueles doces que saciam nossos desejos e diminuem nossa TPM, arrancar com todas as forças do mundo tudo e quanto é tipo de fritura.Sim tem que tirar muitas coisas, mas varias dessas coisas da pra se fazer de um jeito saudável e que não te deixe com aquele peso na consciência.
Esta você lá em uma tarde, resolve assistir um filme, mas com isso vem a pipoca certo? Aquela pipoca cheia de gordura. Não, nem pensar, e foi pensando nisso que eu fiz um vídeo de uma pipoca saudável, siiiim existe ahaha. Primeiro eu achei que eu iria por fogo no microondas, mas deu tudo certo! Eu convido vocês á fazerem comigo essa receita. Vocês podem acessar aqui (que vai direto pro meu canal do youtube) ou ver aqui embaixo mesmo. Não esqueçam de me contar depois como ficou!! Beijos


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